皇帝养生系统（慢穿） 第217节（1 / 3）

萧靖笑得坦荡，他还以为是什么呢。就一个仰卧起坐，亲娘有空也可以学学。

他很认真地讲解动作：“母后，先要寻一个软垫，我来示范一下……您帮我把脚按着，我来做，每天做上几十个，很管用啊。”

杨皇后心中一喜，“真的吗？儿是在哪里学的？”

“是在民间学的。”萧靖不敢说自己上辈子体育中考的事情，“都说这样能瘦腰，能让腹部的肉更结实一些。”

杨皇后也是个妙人，男的腹部还连着哪块肉？

肯定是那块肉啊！

她把动作要点都记在心上，好不容易等到入夜，晋武帝果真就来了。跟往常差不多，他拉着皇后的手，就要拉灯，没想到被皇后推倒在榻上，连灯都不让他关。

呀，还怪让人害羞的。

晋武帝这种老司机，居然扭捏起来，瞪大了眼睛，难以置信。

他的声音有些哑了，“这么亮堂的，今天玩得这么刺激啊？”

杨皇后把他的脚屈起，跪到了皇帝的脚上。她让陛下把手枕在脑袋后面，说要他这样起来。她的身段极美，隐隐还能让人观赏到衣襟下的绮丽。

只是晋武帝心里默默吐槽：“这都是些什么姿势啊？怎么朕从来没见过？”

难归难，可这样也更富有挑战性，不是吗？

他鼓足了劲儿，想直起腰来一亲美人的芳泽。每次他能起来，皇后都会顺势亲亲他。

嘻嘻，也怪有意思的。

被人哄着做了十几组后，第二天，晋武帝的腰都酸得起不来了。连去上朝的时候，他都忍不住一直偷偷揉着腰。

这个年代还没有椅子，众人都是跪坐的姿势，对于腹部肌肉拉伤的人来说，怎么坐都是难受。

贾充一直偷偷看着大老板的小动作，对此表示十分同情。

“唉，女人是老虎啊。”

“我都借口半夜出来拉屎，才躲过了……”

“看陛下这个样子，肯定没少被娘娘折腾。他真可怜啊，连躲都不会躲。”

作者有话说：

好久没做卷腹，那天我做了一组腹肌练习……第二天一起来，卧槽，压根就起不来。

我肚子上的肉疼死了。感谢在2020-06-18 14:10:01~2020-06-18 22:53:40期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

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第224章 司马衷不傻（36）

◎晋太子的桑拿房和炕◎

眼看着就是十二月, 天气就越来越冷了。

东宫早就开始烧火，来让太子和太子妃取暖。虽然供应给东宫的炭肯定是足足的, 但是再好的炭火, 日日夜夜地烧起来，也难免会一股烟火的熏味。

张嫣的这副身体不闻得炭味，被烟火气一呛, 就忍不住咳嗽起来。姑娘的脸都白了，之前养起来的肉，咳了好几日, 竟消去了大半。

“咳咳咳, 咳咳咳……”

“唔，舅舅，给我倒杯水吧。”

“唉, 不用担心, 我且含一蜜丸吧。”

张嫣打开从鲁郡公府带过来的药箱，取出来一个红瓷小瓶，里头装的是治咳嗽的药，方子是用川贝、辛夷、白术等药材炼的，都是纯中药药材制品。

往年贾午都是吃这个，才勉强止住咳嗽。

张嫣怀疑，她生得比亲姐姐贾南风纤细多了, 就是因为冬天过得不舒坦，所以养起来的肉准会消下去。带着苦涩的药丸被她压在舌底，还有点辛味和土味，实在算是不上是什么美好的体验。

“可老是这么个吃法, 也不是事儿啊。”

萧靖给她倒了杯水, 用手给她顺顺背儿, 心疼极了。他给张嫣投喂了一个多月，好不容易才长胖了一些，被这个冷空气打了一波，居然又瘦了回去。

他得多亏啊！

要是养猪的像他这样，估计得亏死了！

以前他们住在汉朝的椒房殿里，从来没出现过这种事情。贾午的身子娇贵，呼吸道有些不好，闻着烟味就难受过敏，这也是没有办法的事情。

太子抱着她，干脆一咬牙，吩咐下去：“把取暖炉子只留一个，其余的都灭了。”

既然太子妃闻不得炭火的烟味，不烧炭炉，自然就不会咳嗽了。他只留着一个炭炉搁在角落里，内殿的温度下降得很快，冷得小姑娘忍不住打了个寒战。

幸好有贾充送给四姐儿的白狐裘，他给张嫣裹得严严实实的，看着像是个毛茸茸的白团子。她本来就年纪小，被白绒绒的的大皮草包着，只露出来一张白净的小脸，看着还是个孩子呢。

萧靖揉了揉张嫣的头发，问道：“还冷吗？”

张嫣笑着说：“不冷了。”其实还是有点冷。

但她的身体不争气，她还能怎样？她已经够有福